עצמאות = שליטה
"עצמאות" החופש לבחור! מהי עצמאות? עצמאות = שליטה, הצבת גבולות. אחד מהצרכים החשובים ביותר בכל נושא הוא הגדרת הגבול. הגבול מאפשר לנו לראות את שטח המחיה שלנו, צורת ההתנהלות שלנו ובעיקר את המפגש שלנו עם עצמנו. האדם בעל עודף המשקל מתקשה מאד בנושא של הגדרת הגבולות שלו. בדרך כלל אין לו שליטה על כמויות המזון, […]
